למה אנחנו קונים?
למה אנחנו קונים כל כך הרבה? יותר ממה שאנחנו צריכים, יותר ממה שיש לנו מקום ויותר מהתקציב שעומד לרשותנו? מה קורה לנו, במעמד הקנייה, ואיך אפשר לשנות את זה.
החיים, סיפור הצלחה
כל כך הרבה אנשים מייסרים את עצמם בשאלה האם הם מוצלחים מספיק. הם מודדים את עצמם לפי קריטריונים שלא הם קבעו, והדימוי שלהם של הצלחה הוא פשוט לא מציאותי. אז מה בכל זאת אפשר לעשות?…
חיפוש רמזים בזיכרונות ילדות מוקדמים
איסוף זיכרונות ילדות מוקדמים הוא אחד האבחוניים והטיפוליים המרכזיים בפסיכותרפיה האדלריאנית והוא מאפשר לנו להבין איזה ילדים היינו
ולאיזה מבוגרים הפכנו להיות.
שומר הסף
כולנו מכירים את זה – אנחנו ממיינים, ומחליטים להיפטר מחפץ מסוים. אבל ברגע האמת, חוזרים בנו ומשאירים אותו בבית. מה קורה לנו שם? מה עוצר אותנו?
והילד הזה הוא אני
אחת ההנחות הרווחות של אנשים בנוגע לסידור, היא שמדובר באופי. "או שנולדים עם זה, או שלא". ובכן, ההנחה הזו שגויה. לסדר זו מיומנות, שכל אחד יכול ללמוד, בכל רגע נתון.
הסיפור שאינו נגמר
מה יש לנו עם ספרים, שכל כך קשה לנו להיפרד מהם? ומה הם מספרים עלינו? בשביל מה אנחנו ממשיכים לשמור אותם, גם כשסיימנו לקרוא בהם? הנה כמה טיפים טובים למיון
השוואה זה טוב, או רע?
תהליך סידור את הבית, בדומה לשינוי תזונה או הכנה לריצת חצי מרתון הוא מסע אישי. ברגע שאני משווה את קצב ההתקדמות שלי לזה של מישהו אחר, אני יוצאת מפוקוס. ברישניקוב אמר…
פרדוקס הבחירה, או: למה פחות זה יותר
רובנו טועים לחשוב שככל שחופש הבחירה שלנו יגדל, כך נהיה מאושרים יותר. מחקרים מראים שלעודף אפשרויות יש השפעה שלילית על איכות קבלת ההחלטות שלנו, ועל החיים בכלל.
ממלון שנגרילה לחדר הכביסה
על הקשר בין מקדשי זן בודהיסטים, מלון שנגרילה היוקרתי בפיליפינים וחדר הכביסה שלכם. וגם – טיפים מעולים לארגון חומרי הניקוי ושאר האיבזרים.
אל תתנו לאגרנות להשתלט עליכם
מה ההבדל בין אגרנות ואגרנות כפייתית? ומה גורם לנו להתקשר לחפצים, כאילו היו בני אדם? על הפסיכולוגיה שמאחורי התופעה, ומה אפשר בכל זאת, לעשות.